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インタビュー
ジュディ・オング「台湾の祖母直伝の〈医食同源・薬膳レシピ〉。96歳の今も元気！肌もつやつやでシミひとつなし、私の目標」【2023編集部セレクション】
専門家
スキンケアでオイルはいつ使う？洗顔後、化粧水の前につけることで、浸透力を高める。毛穴汚れには、入浴中のオイルパックも効果的
エッセイ
70代ドラマスタイリスト・西ゆり子 この靴なら80、90代でもやりたいことがやれる！今まで履いていた靴はなんだったんだろうと【2023編集部セレクション】
専門家
「良い姿勢」と「ラクな姿勢」は半々が理想。週3日の姿勢改善ストレッチで姿勢のクセを直し、腰や肩のコリをほぐす
専門家
姿勢改善の3つのポイントは「体を動かす」「関節の可動域を広げる」「筋肉をつける」お風呂上りに週3日、姿勢改善ストレッチ
専門家
背筋力の衰えは40代から！腰痛、肩こり、頭痛、息切れ、便秘、二重あご…姿勢の悪さが不調をまねく〈良い姿勢を取り戻す〉ねたままストレッチ
専門家
オイル美容液は、大人の肌にメリットいっぱい！「肌全体は乾燥しているのに一部分はテカる」防止に。オイルコンシェルジュが種類を解説
ルポ
まぶたがたるむ《眼瞼下垂》保険治療の適用範囲は？自費治療と保険治療の違い、手術の種類は？実体験した保険適用による治療費は両眼で…
ルポ
40歳超えたら誰もがなりうる？加齢などでまぶたが下がり視野が狭くなる《眼瞼下垂》疲れ目、肩こり、頭痛のつらい症状も…保険適用手術を実体験
手記
20代で夫が難病に。育児に介護に労働と、がむしゃらな12年を経て夫が他界。50代で訪れた身体の不調を機に、生活習慣の改善に挑戦
インタビュー
ジュディ・オングが『徹子の部屋』に登場、2人の母を語る「台湾の祖母直伝の〈医食同源・薬膳レシピ〉。96歳の今も元気！肌もつやつやでシミひとつなし、私の目標」
インタビュー
由美かおる70歳を機にミニスカートに再挑戦「15歳から今まで体型キープ。普段の食生活はバランスよく、体が欲したら甘いものもお酒も遠慮なく」
インタビュー
由美かおる73歳でもＹ字バランス「健康と体型維持の秘訣は呼吸法。ストレスで呼吸が浅くなっている人の不調に、座ってでもできる《コア呼吸》を」
エッセイ
人気ジュエリーデザイナーが「特別」「武装のアイテム」と感じる宝石とは。「ジュエリーを身につける」という行為そのものが、キレイを加速させる
エッセイ
ハイブランドのバッグを持ち、高級車に乗ることが「センスが良い」わけではない。人気ジュエリーデザイナー流「自分なりのキレイ」を表現するための考え方
専門家
ほうれい線を消すために、ファンデを厚塗りしていませんか？1万人以上のアラフィフを担当したヘアメイクが教える、ほうれい線を目立たせないたった1つのコツ
エッセイ
高校生時代の容姿へのコンプレックスから解放された理由。10年以上ジュエリーデザイナーの仕事を続けて見つけた「自分なりのキレイ」
専門家
「メイクをするとかえって老けてみえる…」アラフィフを1万人以上担当したカリスマヘアメイクが教える、若見えファンデの塗り方。シミを隠す？ツヤを出す？優先すべきは…
インタビュー
萬田久子さんが『徹子の部屋』に出演。《自分磨き》を語る「コロナの緊急事態宣言を機に禁酒と断捨離を。20代の頃の写真と母の手帳が教えてくれたもの」
エッセイ
過度な美容広告やSNSで容姿に悩む人が増える現代。「自分なりのキレイ」を体現する人たちが共通して持っているものとは
