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懐かしの街頭紙芝居「まちがい探し」【《懐かしさ》がよい刺激に　思い出しクイズ（１）】

「婦人公論」編集部2025年03月01日

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「昭和クイズ」で脳を活性化！懐かしさで《幸せホルモン》分泌。わからない問題も、答えをみて「なるほど」でドーパミンが活性化

篠原菊紀2025年03月01日

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口ぐせを変えれば、人生は好転していく。1日の終わりに良かった出来事を5つ書き出すだけで…ポジティブさを習慣化するコツとは

内藤誼人2025年03月01日

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誰でも強運の持ち主になれる。心理学者が解説、幸せな自分を演じるだけで、脳の活性化や免疫力も上がる理由

内藤誼人2025年03月01日

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「自己肯定感」は大人でも育つ？乳幼児期に愛着がつくられなくても、後から「補強工事」はできる

村上伸治2025年03月01日

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【認知症の父に複雑な感情】自分を見下す態度が引っかかり、「寄り添い」が難しい。「柔軟な対応」も必要と思う…老々介護の父と娘【第52話まんが】

とんがりめがね森久美子2025年03月01日

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平均寿命が延びても「四十肩」はなくならない？老化による筋力低下を防ぐポイントを整形外科医が解説

萩原祐介2025年02月28日

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「お姉ちゃんでしょ」が心の傷になり愛着障害の原因になることも。普通の家庭で育っても、自己肯定感が乏しくなる理由

村上伸治2025年02月28日

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【認知症の正しい対応って？】「寄り添う対応」が必要というけれど、不穏な言動の父に対しそのような対応は難しく…老々介護の父と娘【第51話まんが】

とんがりめがね森久美子2025年02月28日

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大切な人を亡くして苦しんでいる人を診てきた和田秀樹「経験からいうと立ち直りは女性のほうが圧倒的に早く…」悲しみを長引かせず、克服するために大切な行動とは

和田秀樹2025年02月28日

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本郷和人『べらぼう』「日本橋は元は吉原のあったところ」「こちとら天下御免」と言い放った忘八。幕府公認遊郭が日本橋に作られたのっぴきならない理由とは…家康進出からの吉原の歴史

本郷和人2025年02月27日

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心のありようは、空間に表れる。部屋が散らかってきたら心が乱れたサイン。空間を磨き、自身の心を磨く。禅僧が教える《心が整う掃除道5ヵ条》

枡野俊明2025年02月27日

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娘が就職して子育て卒業、50代女性に向けた「大人の似合うデニム」の着こなし方。脱カジュアルのポイントは丈の長さ

石田純子2025年02月27日

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汚れていなくても掃除をし、場を整える。禅僧が教える「掃除道」のすすめ。まずは簡単な掃除、片づけを習慣化することから

枡野俊明2025年02月27日

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原因不明の足の痛み・しびれは、足首のゆるみが原因かも。整形外科医が解説する、坐骨神経痛のメカニズムと対策

萩原祐介2025年02月27日

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《大人の愛着障害》子どもの意思を無視した進路決定なども原因に。幼い頃の愛着障害が、大人になって「依存症」「自傷行為」「拒食症」などを引き起こす

村上伸治2025年02月27日

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なぜ和田秀樹がもっともなりたくない病気が＜うつ病＞なのか？「毎日がだるく食欲もなく、何か食べても味がしないというつらい症状が続き、ついには…」

和田秀樹2025年02月27日

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冬の乾燥でダメージを負った肌に花粉やPM2.5の影響が。肌トラブルを防ぐには、スキンケアの基本に立ち返る。日焼け止めや帰宅後の洗顔を

友利新2025年02月26日

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1日8000歩以上歩くと死亡率が低くなる。整形外科医が解説する、60代から90代まで理想の歩数と注意点

萩原祐介2025年02月26日

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《大人の愛着障害》「褒められても満たされない」「人の顔色を気にする」「自分が嫌い」自己肯定感が低く、逆境に弱い人に共通している問題とは

村上伸治2025年02月26日