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冷凍食品アドバイザーが教える、高クオリティ商品4選！味噌を加えるだけの「豚汁の具」に、たっぷりの野菜が摂れる「鍋焼きうどん」
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電子レンジの「冷凍食品モード」で解凍していませんか？美味しく食べるための保存・解凍のポイントとは
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「もう年だからできない」「もの覚えが悪くなった」は、思い込みかも？茂木健一郎が教える、脳の老化を防ぐマインドとトレーニング3選
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大神いずみ「夏の甲子園を終え、長男が家に戻ってきた。母は初のアルプススタンド、歓声と熱気に包まれ、気づいたら試合は終わっていた」
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東海道本線小田原・藤沢間だけで1日2200人分の汚物がまき散らされていた！？「列車トイレ」の知られざる歴史
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大学職員は9時5時「ラクラク勤務」で年収1000万円？後輩のお世話をしたいのに幼稚園や病院へ配属されることも？元職員の二人が語る「理想と現実」
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本郷和人 小牧長久手の戦いで絶命した森長可の奇妙な遺言状。「城主になるな」「大役を担うな」…。＜鬼武蔵＞が一族へ伝えた悲痛な願いとは『どうする家康』
エッセイ
拝啓 望海風斗様 センターが似合う人。男役からの大変身っぷりはお見事！『ムーラン・ルージュ！ザ・ミュージカル』を観劇して
寄稿
樋口恵子「料理がおっくうになり、80代半ばで低栄養と貧血に。食事の記録中、昨日食べたものは忘れても、得意料理はパッと思い出せて」
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猛暑に負けない体を！筋肉を鍛えるには食事も大切。卵、ヨーグルト、大豆製品などでタンパク質を補って
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昼ならお値打ち8800円コースも！アートの町・老松町で目にも楽しい「夏の味覚三昧」にお腹も心も満たされて＜老松 喜多川＞
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ラグビー日本代表には、なぜ外国人選手が多いのか？ルーツにこだわらない代表選出は、イングランドで生まれた歴史にあった
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特攻隊員「緑豊かな国土、お婆さんや子供を守るのは俺たちのほかに誰がいるのか」。戦友たちは次々と空に散ってゆく。それでも美しい零戦と戦った日々は私たちの青春そのもの
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猛暑に負けない体作りに筋トレを！瓶の蓋を開けられない、段差がないのにつまずく…腿やお尻の筋肉は、80代では20代の半分に
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「沈没する大和の巨大な赤腹が、山のようにそびえて見えた」生存士官が記録に残した大爆発の原因、そして亡き2740名への思いとは
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和田秀樹 子どもの言うことを聞いて「こんなはずじゃなかった」とならないために。第一は「自分が後悔のない人生を送ること」と考える【2023年上半期BEST10】
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がんの宣告を受けた父に、最初で最後と我儘を言った。「バージンロードを歩いてほしい」1分も満たない時間だが、十分だった
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大神いずみ「長男の一人暮らしの部屋はコンビニ袋で一面埋まり、炊飯器には緑色のご飯が。心配は的中、洗濯板に向かって考える」【2023年上半期BEST10】
