【免疫細胞の働きを高める】

免疫細胞を活性化させる主要な栄養素が「ビタミンAエースCE」と呼ばれる、ビタミンA・C・Eです。

緑黄色野菜にはこれらのほか、免疫力の向上に役立つファイトケミカルも含まれています。

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