実は私、よく転びます

骨折防止のための必要かつ最大の策は、とにかく転ばないことです。

と、えらそうに言っておりますが、実は私、よく転びます。

『人生100年時代を豊かに生きる　ヨタヘロしても七転び八起き』（著：樋口恵子・坂東眞理子／ビジネス社）
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記憶に残る転倒事件はいろいろあります。

還暦の年に、知人宅の外階段でそれは起きました。暗い階段を楽しくおしゃべりしながらタッタッタッと下りてきたのはいいのですが、途中で1段踏み外してドテーン。石段に膝をしたたかに打ち付けました。幸い皮下脂肪がたっぷりついていたためか、骨折はまぬがれました。

その少し前には、雨で濡れたタイルの床ですべって転んだこともありました。ヒールのついた靴を履き威勢よく歩いていたので、転び方も宙に舞うほどに派手でした。