「へそ曲がり脳」を鍛える

幸運なことに現代はインターネットが発達しているので、海外の情報にだって誰でも簡単にアクセスできます。

英語がよくわからなくても、翻訳ソフトを使えば、概要は理解できるはずです。

そうやって自分自身で調べ、なにが正しいのかを自分自身で判断する実験を重ねていると、脳は大いに刺激されます。

また、いろんなウソに騙されていたことにも気づくに違いありません。

高齢者が狙われやすい詐欺の被害に遭わないためにも、「言いなり脳」を脱して、いい意味での「へそ曲がり脳」を鍛えておきましょう。

※本稿は、『６０歳からの脳と体が若返るワークブック 最高の健康法が見つかる１０８実験』（扶桑社）の一部を再編集したものです。

『６０歳からの脳と体が若返るワークブック 最高の健康法が見つかる１０８実験』（著：和田秀樹／扶桑社）

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