浮石やザレ場を下るのが苦手に…

かくいう私も10年ほど前までは、「浮石やザレ場（小石や砂を敷いたような場所。足を取られて滑りやすい）なんて平気！」と自信を持っていました。実際、問題なくこなすことが出来ていたと思います。

しかし歳を重ねるうちに、いつの間にか、そういう場所を下るのがとても苦手になっていることに気づきました。

【２】お先にどうぞ～
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なお浮石やザレ場の下りを歩くときは、できるだけ安定した場所を選び、小さな歩幅で進み、姿勢が後傾にならないようにする、といった守るべきポイントがあります。

それらを念頭に置いた上で、私が意識したのは

「とにかく無理のないペースで、ゆっくり降りる」

ということ。