困ったときの相談先

家族も協力者をもつ

相談できる先をなるべく多くもって支え合い、病気についての正しい知識を得るようにしましょう。

・家族療法の経験が豊富な専門家にかかる
・家族会に参加し、同じ立場の家族とのつながりをもつ
・勉強会やセミナーなどで、摂食障害から回復した人の話を聞く

困ったときの相談先

・病院
・診療所の精神科や心療内科
・かかりつけの医師
・自助グループ（日本摂食障害ネットワーク EDNJ: Eating Disorders Network of Japan）で地元のグループを探すことができます
・家族会（日本摂食障害ネットワークで探すことができます）
・各都道府県の精神保健福祉センター
・学校の保健教諭・カウンセラー

また、「NHKハートネット　福祉情報総合サイト」の「摂食障害」の記事が大変わかりやすくまとめられていました。ぜひ検索して読んでほしいと思います。

 

※本稿は、『女の子に生まれたこと、後悔してほしくないから』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）の一部を再編集したものです。

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女の子を育てる時期に知っておきたい“どうしよう”とその乗り越え方を、一緒に考えませんか？