ひとりで悩まず、誰かに相談を

千佳さんは、顔も見たことがない友達Kちゃんに向け「書く」ことが、心の支えとなっていたことに気が付きました。

 

ひとりでじっと悩んでいても解決しないこともあります。まずは誰かに相談してみませんか?

内閣府 孤独・孤立対策推進室では、だれにも頼れず、ひとりで悩みごとをかかえている人に向け、その人の状況に合った支援を紹介するページを公開しています。

●あたなはひとりじゃない
https://www.notalone-cao.go.jp/

 

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