朝から甘い菓子パンを食べると…

パン食中心の国では肥満になりやすいという研究があります。

日本でもコメの不足や価格が上がったこともあって、パン食が増えているという報道もあります。

朝から甘い菓子パンを食べる、でも満腹になるまでは食べない。

そうするとおなかがすいて脂っこいものが食べたくなるというのが日本の痩せた女性の特徴です。