流す時間が頭皮を変える　軍手を使った「すすぎマッサージ」習慣

シャンプーの時間で、意外と見落とされがちなのが「すすぎ」です。

泡立てや洗い方には気を使っていても、流す時間はただ洗い流すだけになっていないでしょうか。

（写真提供：Photo AC）
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実はこの「すすぎ」の時間こそ、頭皮環境を整え、育毛の土台をつくる大切な時間です。

そこでおすすめしたいのが軍手を使った「すすぎマッサージ」です。

ポイントは、シャンプー中ではなくシャワーで洗い流すタイミングで、軍手を使うこと。

このタイミングに行うことで、シャンプー剤の洗い残しを防ぎ、毛穴まわりの汚れをやさしく取り除き、頭皮に適度な刺激を与え、血流を促すことができます。

つまり、「落とし切る」と「巡らせる」を同時に叶えられるのです。

なぜすすぎが重要？

頭皮トラブルや抜け毛の原因の一つに、「シャンプー剤のすすぎ残し」があります。

・かゆみ
・フケ
・頭皮のベタつき
・毛穴詰まり

これらは、ほんのわずかな洗い残しでも引き起こされることがあります。

軍手を使って頭皮を動かしながらすすぐことで、軍手に使われている綿が目に見えない残留物を吸着し、しっかり流しやすくなるのです。