「濃い味が好き」「夫婦仲が悪い」あなたの《血管危険度》は？チェックリスト付き

診断結果

▼合計　0～2点　⇒　血管危険度　低

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血管危険度はまだまだ低いよう。とはいえ、加齢とともに血管は弱っていくので、現状維持では不十分かもしれません。

若い血管を保つため、運動など積極的な予防習慣を取り入れましょう。

▼合計　3～8点　⇒　血管危険度　中

血管の力が低下している可能性があります。食生活など、原因となる習慣をひとつでも改善し、より良い習慣に変えていきましょう。

毎日の積み重ねで、血管は若々しさを取り戻します。

▼合計　9点以上　⇒　血管危険度　大

血管の状態が悪化している可能性が高いです。悪しき生活習慣をほったらかしにしていると、脳卒中など、突然死のリスクも。

医師のアドバイスを受け、今すぐ生活の改善に取り組みましょう。