一人暮らしで家事が「めんどくさい」理由

ただ、誰かに評価されることのない一人暮らしの方も、料理や家事を「めんどくさい」と思うことはありますよね。

それはなぜなのか。

（写真提供：Photo AC）
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まずあげられる理由は「純粋にエネルギーが残っていない」ということです。一人暮らしの家事は、誰にも分担できません。

・献立を考える

・買い物をする

・作る

・片づける

すべてを、一人で引き受ける必要があります。しかも、仕事や人づき合いで疲れたあとにです。体力はもちろん、判断力もかなり消耗していますよね。

そんな状態で「何を作るか」「どう家事を進めるか」を考えるのは、思っている以上に負担が大きいものです。

結果、料理そのものよりも「考えること」がめんどくさくなります。