家族だって不安や落ち込みがいっぱいある

（画像提供：『がんになったとき知りたいことが全部のってる本』／主婦の友社）
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つらい気持ちは、抱え込まないでください。家族の悩みや不安を、周囲に話すだけでも気持ちが軽くなります。また、かかりつけ医や医療者に相談するのもよいでしょう。

医師に話しにくいなら、看護師に伝えても。がん相談支援センターも有効で、家族の相談にも無料で対応してくれます。

家族だけでできる支援には限界があるので、周囲のサポートや公的な制度を上手に利用しましょう。

 

『がんになったとき知りたいことが全部のってる本』（山口建：監修／主婦の友社）