歯周病で糖尿病、動脈硬化、認知症など全身疾患が悪化。「口内環境」の乱れに気づくチェックリスト17

信頼できる歯科医院をみつける

実は日本では、むし歯や歯周病などの治療は保険が適用されますが、予防ケアは保険適用外。そのため、むし歯ができたらすぐ削って詰める治療が主流です。しかしそれでは貴重な歯がどんどんなくなっていくことにもなりかねません。

信頼できる歯科医院選びは重要で、すぐに削ったり抜いたりするのではなく、患者の悩みに耳を傾けて疑問や不安に答えてくれる医師を選びましょう。診療方法それぞれのメリットとデメリットを説明し、複数の選択肢を挙げてくれるのがいい歯科医院といえます。

自分の体で死ぬまでずっとつき合い続けるものというと、実は歯だけ。髪は生え変わりますし、皮膚もターンオーバーがありますが、歯は永久歯になると一生変わりません。

だからこそ、改めて歯は貴重なものなのだと認識し、丁寧にケアをしてほしいのです。歯ブラシや歯間ブラシも、多少なりともお金をかけていいものを使い、必要だと判断すれば保険外診療を検討してもよいと思います。

子育てや介護が一段落し、「自分の健康を改めて大切にしたい。自分への投資です」と、私の歯科医院を訪れる人も多くいらっしゃいます。何歳からでも遅くありません。ここでお伝えしたようなケアを始めて、今ある歯を大事にしてください。口腔ケアへの投資は、長寿のためにも決して無駄にはならないはずです。