相手にお返しすることも大事

例えば、子どもに「一人で歩くのが怖いから、病院に付き添ってほしい」と頼むのもよいですし、近所の人に「買い物のついでに※※を買ってきてほしい」と頼むのもよいでしょう。頼みごとをしても受け入れてもらえる関係を作っておくのが理想です。

人に頼ったときには、かわりに自分には何ができるかを考えます。

お礼にちょっとしたお金を渡すのも一つの方法ですし、自分が培ってきた知識や経験を伝える方法だってあるでしょう。場合によっては、丁寧に感謝の言葉を伝えるだけでも相手の心は満たされるかもしれません。

頼らない努力をするだけでなく、頼ったときにお返しするものを作る努力も考えてみてほしいのです。

『75歳からやめて幸せになること 一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差』（著：和田 秀樹／大和書房）
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