体を動かすのが一番！

私が悲しかったのは、夕方近くなって、外が暗くなってきて、私がまだ帰ってこなかったのに、「この時間から帰ってご飯を作るのは大変だよなあ」とはこれっぽっちも考えてくれなかったということ。

私はいつも夕方になるたびに「今日は何時頃帰る？」とラインを打ち、温かいものは温かく出せるように、毎日時間を合わせて準備しているというのに～！　ということでプリプリ。

その後はし～ん……と口をきかない状態になったというわけです。

『明るい方へ舵を切る練習』（著：一田憲子／大和書房）
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そんなときは、体を動かすのが一番！　テニスのパーソナルレッスンのコーチは、教え方がとても上手です。

バックハンドでも、ボレーでもスマッシュでも、うまくいかないときに、どうしたらうまくいくか、それを「言葉」で説明するのがうまい。