柄本佑『光る君へ』裏話、仁科亜季子4度のがんにもくじけず、災害時1週間を乗り切る『備蓄品リスト』【週間人気記事 BEST5】

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現在放送中の大河ドラマ『光る君へ』。平安時代に、千年の時を超えるベストセラー『源氏物語』を書き上げた紫式部／まひろ（吉高由里子）の生涯を描いている今作で、藤原道長役を演じているのは、柄本佑さん。幼い頃に、三郎としてまひろに出会い、特別な絆が生まれたふたり。道長は、若くして政権の中心に躍り出て、平安の貴族社会で最高の権力者となる道長を、どんな思いで演じているのか、柄本さんが語ってくれました。

〈柄本佑『光る君へ』で藤原道長を演じて。吉高由里子さんの具体的なお芝居は、新たなところに連れていってくれる〉

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命を守るために、防災用品などものの準備はもちろん、《心の準備》もしておきませんか。神奈川県と富山県の2拠点生活をしている女優の紺野美沙子さんが、防災心理学の専門家、矢守克也さんに災害時に役立つアドバイスを聞きました。

〈紺野美沙子「能登半島地震で富山のマンションは断水、食器類もほぼ全滅」自然災害に関して《過小評価》してしまう「正常性バイアス」に気を付けて〉

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がんという大きな敵と幾度も対峙し、打ち克ってきた仁科亜季子さん。人生を悲観することなく、「私は幸せながん患者だった」と語る彼女のたくましさの秘密とは。

〈仁科亜季子 4度のがんにもくじけず笑顔、離婚も乗り越えた仁科さん流 幸せの極意とは？元気、陽気、強気、やる気、勇気の「5つの気」を大切に〉

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4年半あまり前、イラストレーターの夫・和田誠さんを亡くした平野レミさん。今なお悲しみは続いているそうですが、それでも「私は幸せ」と笑顔を見せます。

〈平野レミ「〈ここには和田さんが半分入ってる〉樹里ちゃんに言われ、力強く握ってくれた息子の手が嬉しくて。そして料理が気持ちを前向きにしてくれた」〉

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災害に見舞われた時、各自治体は、倒壊や浸水などの危険がなく、安全が確保できる場合は、自宅で過ごす「在宅避難」を推奨しています。防災士が伝授する、1週間に必要な備蓄品を確認し、準備しておきましょう。

〈大災害時に1週間乗り切るための、停電対策＆断水への備えリスト。電池式の充電器に乾電池は最低10本、ビニール2枚と新聞紙で簡易トイレに〉