（イラスト：木下綾乃　写真提供：佐々木俊尚さん）
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なだらかな山道、壮大な平原、川べりの道……初心者でも気軽に足を踏み入れ、歩くことを楽しめる全国のモデルコースをご紹介。運動靴でも大丈夫な、シニアにやさしいコースもあります（構成：村瀬素子）

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喧騒を離れた穴場ルート
鎌倉アルプスからビートルズトレイルへ（神奈川）

道中には山や丘などを切り開いて道路を通した「切り通し」が

 

●歩行時間：約4時間
●スタート／ゴール：天園ハイキングコース入口（鎌倉駅から徒歩30分）→港南台駅（JR）
●足元：登山靴がおすすめ

 

市街地を囲むように低山が連なる鎌倉アルプスから横浜市へ抜ける山道は、地元の人しか知らない穴場の登山コース。瑞泉寺山門手前にある「天園（てんえん）ハイキングコース」の入口からスタートします。

深い森がそのまま保存された静かな山道で、道沿いには石仏や地蔵が点在。横浜方面に進み、ビートルズトレイルと呼ばれる山道に入ります。途中、横浜市最高峰の大丸山（おおまるやま）から絶景が望めるでしょう。

終点から港南台駅まで歩き、健康ランド「おふろの王様」で温まって帰るのがおすすめ。