2024年03月22日

教養エッセイ

「ゆっくり休んだ」と実感できる、自分時間の作り方。ダラダラ過ごす「消費時間」が増えるほど、忙しく感じてしまう

シンプルライフ研究家のマキさんが教える『これからの人生を豊かにする時産』

マキシンプルライフ研究家、時産アドバイザー

生きがい家事子育て書籍

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3種類の時間＜『これからの人生を豊かにする時産時間と心に「余白」が産まれる暮らし方』より＞

マキさん「自分の時間を増やすことは、後ろめたいことではない」（写真提供：文藝春秋）

『これからの人生を豊かにする時産時間と心に「余白」が産まれる暮らし方』（著：マキ／文藝春秋）

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