2024年09月05日

健康教養レシピエッセイ

「レンチン」なら調味料もいつもの3分の2に？「油少なめでも栄養やうま味を逃さない！」82歳料理家・村上祥子流＜電子レンジ調理の秘訣＞

料理家村上祥子 82歳、じぶん時間の楽しみ方

村上祥子料理研究家、管理栄養士

専門家書籍料理レシピ長生き

記事本文へ戻る

人生を楽しむ82歳料理家、村上祥子さん【写真／江口　拓（スタジオコム）】

簡単で便利な電子レンジ料理（写真提供：Photo AC)

ページのトップへ