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<朝の白湯>を習慣化すると<五臓>に良い効果が!飲む量や温度はどのくらいが最適?中医学博士がポイントを解説【2025編集部セレクション】
2025年12月29日
健康
専門家
<朝の白湯>を習慣化すると<五臓>に良い効果が!飲む量や温度はどのくらいが最適?中医学博士がポイントを解説【2025編集部セレクション】
臓活習慣
尹生花
医学博士
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『臓活習慣 - こころとからだを巡らせる! -』(著:尹生花/ワニブックス)
(写真提供:Photo AC)
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