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新・心とからだの養生学
不意に襲ってくる「緊張型頭痛」「片頭痛」。痛みのタイプでわかる対処法
2020年06月27日
健康
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不意に襲ってくる「緊張型頭痛」「片頭痛」。痛みのタイプでわかる対処法
心とからだの養生学
五十嵐久佳
頭痛専門医
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イラスト:おおの麻里
あなたはどっち?頭痛のタイプ早見表
良質な睡眠とリラックスを心がける
緊張型頭痛を緩和 肩回し体操
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