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そうめんをキッチンバサミでカット、刻みたくあん、ツナ、大葉、ポン酢&マヨネーズで和えれば、そうめんサラダの完成! ごはんのおかずになるサラダです。お好みで黒コショウをふってどうぞ。
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「ゴーヤと豚肉の梅味噌そうめん」
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「ゴーヤと豚肉の梅味噌そうめん」
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ゴーヤの白いワタの部分は甘くて栄養がたくさん! ビタミンCは果肉よりたくさん含まれているので、ワタを残し、硬い種だけを除くのがおすすめ。
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