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『ケーキ食べてジム行って映画観れば元気になれるって思ってた』（著：メンタルドクターSidow／WAVE出版）
ストレス解消には「自分の意見だけは守る」ことが大切だそうで――（写真提供：Photo AC）
ただ、自分の意見を押し通してそれで周りを振り回したり、全体の輪を乱したりするのは避けるべきでしょう（写真提供：Photo AC）
