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足裏のツボ「湧泉（ゆうせん）」＜『二十四節気の暦使い暮らし - かんぽう歳時記』より＞
立冬（11/8～11/21頃）＜『二十四節気の暦使い暮らし - かんぽう歳時記』より＞
『二十四節気の暦使い暮らし - かんぽう歳時記』（著：櫻井大典・土居香桜里／ワニブックス）
