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専門家
便秘に悩んでいる人にはコレが一番！不眠や気分の落ち込みにも効く、キャリア30年の町医者が薦める習慣とは
専門家
認知症の人から食事後に「まだ食べてない」と言われたらどう答える？介護のプロ「否定せず、相手の思いに寄り添って…。人生の先輩へのリスペクトを忘れずに」
エッセイ
市村正親「劇団四季にいた頃は、1年の3分の1は旅公演。長崎、博多、名古屋…若い頃に開拓し、今でも地方公演で必ず立ち寄る安くておいしい店は」
トレンド
「落としても割れにくい」「料理が映えない」プラスチック食器に賛否両論！
オピニオン
明日の『あんぱん』あらすじ。東海林の名刺を頼りに高知新報にやってきたのぶ。入社試験を受けることになるが…＜ネタバレあり＞
専門家
健康寿命と死亡年齢最頻値の差は＜15年以上＞も…「あのときやっておけば」と後悔しないお金の使い方をファイナンシャルプランナーが伝授
専門家
物事に集中しすぎると呼吸が浅くなり、様々な体調不良が…小林弘幸式〈仕事や作業の合間に自律神経のバランスを回復させる方法〉
ニュース
中森明菜がアニメ『あらいぐまカルカル団』に国民的VTuver役で出演。歌声披露も「かわいいキャラなのでオファーを受けてうれしかった 早口が苦手で緊張」
ニュース
喪黒福造役は秋山竜次！主演俳優を発表した実写ドラマ『笑ゥせぇるすまん』の再現率に驚愕…秋山「自分で言うのも何ですが、かなりの喪黒になっていると思います」
オピニオン
『あんぱん』次郎・千尋の死が描かれた第62回視聴率が、高知地区にて＜番組開始以降最高＞に 史実では戦後に高知新聞社でやなせさんと暢さんが出会い…地元・高知の期待感高まる
座談会
22年続いたのは「番頭」角野卓造のおかげ？伊東四朗が会長＜西荻の会＞。佐藤B作「みなさん、素敵な人たちですからね」松金よね子「嘘をついている顔（笑）」
インタビュー
堀井美香 初舞台『フェードラ』に挑戦。自分だけなら諦めてしまうことも、ジェーン・スーさんと一緒にいると力が出てくる。2人で〈このままふざけていこう〉と決めていて
エッセイ
孫が綴る佐藤愛子さん101歳の姿「退院の日。病室に入ると祖母は、あまりにもはっきりとした寝言で話しかけてきて…」【漫画】
エッセイ
87歳・田村セツコが語る猫の魅力。「しなやかであったかい温もりを感じる。どうしてこんな動物がいるのかって感心しちゃう」
専門家
ゴルフ場では上手い人ほどカートに乗らないのはなぜ？臨床40年の医師が教える、ゴルフを楽しんでいる高齢者に「ピンピンコロリ」が多い理由
専門家
帰省の際に気をつけたい認知症のサインとは？＜ものを探し回る＞＜怒りやすくなった＞＜料理の味付けがうまくできない＞…。介護のプロ「冷静に、今起こっていることを客観的に記録して」
座談会
会長は伊東四朗。角野、B作、松金、あめくが会員＜西荻の会＞とは？B作「際どい話はイニシャルトーク」伊東「ほかのお客さん、聞き耳を立ててるよね、絶対」
手記
定年退職して6年。夜中に目が覚め、お肌がかさつき、体力は落ち…それでも「60代はこれからだ！」と私に元気をくれたのは、ふと目にしたお店の名前
トレンド
あげたプレゼント、使ってくれてる？相手の反応が気になる人の心理とは
インタビュー
『あんぱん』北村匠海が語るのぶとの再会「ここで一歩前に立たないとのぶは一生嵩を好きにならない 次郎を意識して背中を見せた」
