1962年福島県生まれ。日本抗加齢医学会指導士。東京農業大学農学部栄養学科卒業。クリニックにて栄養指導、食事管理業務に従事する。『60歳から食事を変えなさい』『疲れやすい人の食事は何が足りないのか』ほか著書多数
