阿部絢子
あべ・あやこ
生活研究家
1945年新潟県生まれ。洗剤メーカー勤務を経て、百貨店で消費生活アドバイザーを30年務める。『案ずるより、片づけよう 住まいの老い支度』『ひとり暮らしのシンプル家事』など著書多数
対談
長寿時代、手軽に栄養をとれる「宅配食」。冷凍商品を試食してみたらすべてが期待以上。メニュー豊富で長期保存可能、好きな時に作れる便利さ
阿部絢子森脇慶子2023年12月01日
対談
専門家が「冷凍食品」の宅配食サービスを比較。1食600円程度で、数種類の美味しいおかずが楽しめる。シニア向けの栄養バランス、噛む力を考慮したメニューも
阿部絢子森脇慶子2023年12月01日
専門家
「しまい込んだモノは《ない》と同じ」老後もラク!収納アイデア【洗面所・食器棚・客間・寝室】
阿部絢子2021年03月16日
専門家
「衣替え不要のクローゼットでスッキリ」老後もラク!収納アイデア【衣類、押し入れ、本棚編】
阿部絢子2021年03月16日