健康

専門家

遠くの身内より、近くの「かかりつけ医」。頼りになる家庭医を見つける５つのポイント

大橋博樹2021年07月17日

専門家

エアコンで体が冷えすぎる人必見！睡眠のプロが教える〈熱帯夜もぐっすり眠れる3大ポイント〉

三橋美穂2021年07月16日

寄稿

【100歳の100の知恵】食器を拭いたり、蒸し器にかけたり…見直したい〈さらし木綿〉

吉沢久子2021年07月16日

手記

「ヒヤリハット」連続の迷惑ナースにつける薬なし。オムツを広げたまま血圧を測り、似た薬は取り違え…注意されても3日でケロリ

横井奏子2021年07月15日

専門家

１日３分で驚くほどよく眠れる！　専門医が教える「快眠ストレッチ」

白濱龍太郎2021年07月14日

専門家

エアコンをつけ、布団をかけて眠る…専門医が教える「よい眠り」のための常識

白濱龍太郎2021年07月14日

インタビュー

日本最高齢インストラクターは90歳・瀧島未香「65歳の時のジム体験がすべてのはじまりだった」

瀧島未香2021年04月11日

ルポ

500円食べ放題「はっちゃん」食堂は心も満たす。田村はつゑさん85歳「儲けるためにやってるわけじゃない」〈おばちゃん力、ここにあり〉

篠藤ゆり2021年07月12日

インタビュー

市原悦子が遺した言葉「悩んでも憂鬱になるだけ、だからいつも笑っているの」

市原悦子2020年01月14日

インタビュー

『孤独のグルメ』久住昌之、散歩の極意「美味しいものに出会えたらラッキー、くらいの気楽さで」

久住昌之2021年07月09日

寄稿

【100歳の100の知恵】夏の「駆けつけ一杯」はレモンミント水で

吉沢久子2021年07月09日

対談

最前線でコロナと闘う医療従事者が見た〈現実〉。ワクチン接種はパンデミックを終わらせるか

坂本史衣夏川草介2021年07月06日

インタビュー

武井壮「6年かけて見いだした僕のベストな眠り方。45分の睡眠を3回取れば、一日中元気！」

武井壮2021年07月05日

専門家

食器洗いは足を前後に開けて！掃除機は腰を曲げずに！　家事で「疲れない」ための体の使い方

木野村朱美2021年07月05日

専門家

ひざが痛いときは「温める」それとも「冷やす」？　東大教授が正しい対処法教えます

福井尚志深代千之2021年07月03日

寄稿

樋口恵子「年を取ったら『調理定年』。大切なのは、くたびれないごはんづくり」

樋口恵子2021年07月01日

手記

りんごや急須、形も楽しい郵便局の『風景印』。収集のきっかけは、亡き母からの一言だった

浅岡千佐子2021年07月01日

ルポ

「チェアリング」という楽しみ。椅子を持って「自分の場所」を探す〈遊び心の達人たち・3〉

山田真理2021年06月28日

ルポ

猫の抜け毛で、個性的な帽子を。テントウムシから鬼滅の煉獄さんまで、無理難題も楽しい〈遊び心の達人たち・２〉

山田真理2021年06月28日

ルポ

「オカン、天才か？」ツイッターでバズった〈樹脂粘土ミニチュア〉作者は78歳〈遊び心の達人たち・１〉

山田真理2021年06月28日