プレゼント
会員登録
ログイン専門家
専門家
「噛む力」が弱いと「循環器疾患」リスクが5倍に！上皇陛下執刀医が教える歯と心臓の密接な関係「歯が多い人ほど認知症・転倒リスクは下がる」
専門家
「行政の仕事」は今後＜AI＞がさばく？AI研究者が予測する＜公務員の10年後＞。「効率化が進んで少人数化。その分幹部は…」
専門家
701年の大宝律令で国の医療として定められた「鍼」、茶々が我慢してすえたのを秀吉が褒めた「灸」。日本における＜東洋医学＞の歴史
専門家
暑い夏「急に立ち上がる」と命にかかわるかも…急な血圧低下が転倒・ショック状態を招く！上皇陛下執刀医が教える＜低血圧＞の注意点
専門家
本郷和人『光る君へ』道兼ら登場人物が続々と「疫病」で倒れたが…疫病流行の際、当時の朝廷はどんな対応をしていた？
専門家
『光る君へ』の「歌の先生」凰稀かなめさん演じる赤染衛門。歌人として紫式部から尊敬され、曾孫の顔を見るまで現役…平安時代まれにみるその＜充実した人生＞
専門家
上皇陛下執刀医・天野篤 動脈硬化に有効な治療はないが、唯一の＜予防策＞となる習慣が…「座りすぎ」にも注意
専門家
下地にUVケアがあれば、日焼け止めはいらない？美容のプロが答える紫外線対策Q&A
専門家
【小松菜とじゃこのワンパン酒蒸しパスタ】フライパンひとつで洗い物も少ない！酒とニンニク香るシンプルで飽きのこない一生モノレシピ！
専門家
右肩上がりに増える＜東洋医学＞臨床研究報告。専門家「過大に効果を宣伝するものも…私達のまわりの現状は玉石混交」
専門家
「脳の朝活」で午前中からスッキリ効率アップ！「朝日を浴びる」「音楽を聴く」…10の習慣で順序良く脳に刺激を与えて脳を活性化
専門家
民法改正、離婚後の「共同親権」導入でどう変わる？メリット、デメリットは？別れても父母で子育てする共同養育のコツ
専門家
NHKスペシャルで特集！「東洋医学」における重要な概念＜経絡＞。なぜその上のツボが体の部位や内臓の症状改善につながるのか
専門家
「朝が弱い」「疲れやすい」「やる気が出ない」は、脳が覚醒していないからかも？脳のスペシャリストが教える「脳の朝活」おすすめ習慣
専門家
京から越前はたいへんな難路。輿を担ぐ人夫は、なぜか紫式部から「世の中は辛いものだよ」と諭されて…『光る君へ』為時の越前赴任エピソード
専門家
「夫と妻、どちらかに介護が必要になったとき」を事前に話し合うことが大切。「介護は妻の役割」と思い込まない
専門家
長寿な人に共通する性格とは？1日60gのタンパク質摂取、今より10分多く体を動かす…食事や運動を意識しつつ、いかに人生を楽しめるかがカギ【2023編集部セレクション】
専門家
歩き方を見直して正しいウォーキングを。ダイエット目的なら食前、糖尿病予防なら食後が効果的
専門家
平安期日本が未知の敵「刀伊」を撃退できた戦術・戦略的理由とは。『光る君へ』で竜星涼さん演じる隆家の発言に見る＜来寇の脅威＞と＜紛争勃発の懸念＞
専門家
クローゼットのスペース泥棒！何年も着ていないのに処分できない＜まだ着られる服＞を手放すコツとは…梅雨直前の今こそ知っておきたい「衣替えテクニック」
