子どもと同じ年齢だったときに感じたこと

大事なのは、子どもと一緒に心地よく過ごせること、子どもが守られていると感じられること、そしてあなたが子どものそばにいたいと思えることです。

その際、言葉は小さな要素にすぎません。それより大きな要素は親の温情であり、子どもとの接触であり、善意であり、子どもを尊重することです。

大事なのは、子どもと一緒に心地よく過ごせること、子どもが守られていると感じられること、そしてあなたが子どものそばにいたいと思えることです（写真提供：Photo AC）
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子どもの気持ちや人格、意見、独自の世界解釈を尊重することです。子どもが愛らしい姿で眠っているときだけでなく、起きているときにも愛情を示す必要があるのです。

もし常に子どもと離れて休憩したいと感じているなら、おそらくあなたが必要としているのは子どもが引き金となって起こる感情から自由になることです。

こうした引き金に支配されないために、共感を持って幼いころの自分をふり返ってください。それができれば子どものニーズや切望にも応えられるようになります。

もちろん、趣味を楽しむためにときどきベビーシッターを雇うのも大事ですが、休みたいと思う気持ちがとくに強いとき、その気持ちが頻繁に起こるときは要注意です。自分が目の前の子どもと同じ年齢だったときに感じたことを、意識して思いだしてみてください。