樋口恵子　怪我に病気＜不機嫌のタネ＞ばかりの高齢期を上機嫌に生きるには…「楽しく」は難しくとも「楽しげに」なら誰でもできる

魔法の言葉

皆さんも楽しげにしていると、本当に楽しい気持ちになってきますよ。

しかもお金は1円もかからないのですから、断然お得！　“老い”の季節に福を呼び込むための極意かもしれません。

さらにヒグチさん、行き詰まったときは、「まっ、いろいろあらァな」と声に出します。「いろいろあらァな」は“魔法の言葉”。

自分に言い聞かせていると、なにがあってもあまり悲観的になったり落ち込んだりせず、楽天的でいられます。

楽天的でいるクセがつくと、生きるのが楽になるし、日々「楽しげに」なりますよ。

年齢を重ねていくにつれ、健康面や経済面など、不安も多くなるでしょう。だからこそ、「楽しげに生きること」をどうか忘れずに！

※本稿は、『老いの上機嫌-９０代！ 笑う門には福来る』（中央公論新社）の一部を再編集したものです。

『老いの上機嫌-９０代！ 笑う門には福来る』（著：樋口恵子／中央公論新社）

ヒグチさん（９１歳）が愉快な日常を実況中継！

ふわっところんで顔面5色事件、まさかのがん治療、役立つ食卓メモ術、お転婆少女時代の思い出……。

ヨタヘロ期をご機嫌に生きるヒントがつまった痛快エッセイ。