受動攻撃や意地悪をしてくる人への対処法

では、明確な意図を持った悪意のある攻撃的な言葉をぶつけられたり、嫌味や嫌がらせをされたりする場合、どのように対処したらいいのでしょうか。

私がいつもお伝えしているのは、自分自身が「相手の下」に潜り込まないように注意するということです。

（写真提供：Photo AC）
すべての写真を見る

受動攻撃（＝表立っては攻撃せずに、わからないように嫌がらせをすること）をする人、意地悪する人、悪意を明確な意図として持って攻撃してくる人は、無意識的にも意識的にもターゲットを選んでいます。

まずはそのターゲットに選ばれないように意識することが大事になります。

攻撃者がターゲットを選ぶということは、自分自身が相手からの反撃を何よりも恐れている証拠です。

自分よりも意志が弱そう、反撃してこないと思われる、見下してバカにできるとみなした人間を無意識に狙ってきます。

そういう悪意を跳ね返す一番の特効薬は、相手に淡々と冷静に接するという態度を取ること。相手の悪意を受け取らないという姿勢を見せることなのです。