斉藤ナミ「生まれて初めての嫉妬は、弟への感情。母の愛を取られたくない…。泣き喚く弟の顔に思わず布団を…」

2歳下の弟と。彼が１歳の頃から嫉妬が始まった（写真提供：筆者　以下すべて）

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嫉妬は体の仕組みなんだから仕方がない

あなたは生まれて初めての嫉妬について覚えているだろうか？　
嫉妬についてとことん考えるためにも、今回は私が人生で初めて抱いた嫉妬について思い返してみたい。

嫉妬はどうやら人間が1歳半頃からみられるようになるらしい。つまり、自我が芽生える時期とほぼ同時だ。なんてこった、まさかそんなに早いとは……。嫉妬は、嬉しい、楽しい、悲しい、腹立たしいなど、喜怒哀楽のような基本的な感情とも同列なのだ。

2、3歳になって新しい兄弟が誕生し、母親など特定の養育者が自分から離れるとネガティブな感情が生まれ、兄弟にいじわるをしたり、養育者に急に甘えたり、泣いたり喚いたりしてしまうことがある。いわゆる「赤ちゃんがえり」だ。自分が手にしていたモノ（この場合は愛情）を奪われることに対する不安や恐怖、それを取り戻したいという欲求、これは嫉妬の代表的な心理メカニズムだ。

養育者の愛情や保護がないと、赤ちゃんは生き延びることができないからだ。つまり、この嫉妬は間違いなく人間が生き延びるための仕組みだ。そう思うとちょっとホッとする。やはり嫉妬は、私のせいじゃない。体の仕組みなんだから仕方がない。