１日でも若いうちにやりたいことをやろう

50代、60代は、まだまだ元気で活動的でありながら、仕事や子育てが一段落した時期です。だからこそ、やりたいことを先送りせずにどんどん実現していくべきでしょう。

なぜなら、歳を重ねるごとに生活費などの支出は減っていきますが、旅行や遊びにかかるお金は増えていくものだからです。

（写真提供：Photo AC）
すべての写真を見る

50代、60代はまだそれなりに身体が丈夫で元気なので、多少の無茶もできます。ちょっとしたトラブルがあっても、自分でなんとか乗り越えられるでしょう。

でも、年齢を重ねると、話が大きく違ってきます。

先ほどお伝えしたように、厚生労働省の統計によれば、男性の健康寿命はおよそ72歳。一方、女性の健康寿命はおよそ75歳です。これを見てもわかるように、70代中盤前後から、男女ともに身体機能はガクっと衰え、自分ひとりで行動するのがどんどん難しくなっていくでしょう。そして、80代ともなると、身体が思うほど動かず、若い頃には負担に感じなかった行動が急におっくうになってるかもしれません。