8)下の角を中心線に合わせて斜め半分に折り、上下に開く

 

9)右の角を中心線に合わせて斜め半分に折る

 

10)左の角を中心線に合わせて斜め半分に折り、左右に開く

 

11)右の角を中心線に合わせて斜め半分に折る

 

12)左の角を中心線に合わせて斜め半分に折る

 

13)内側を開き、下方向につぶすように折る

 

14)上の部分を外側に折る

 

 

 

【関連記事】
鍵や携帯電話の置き場所を忘れないためには「指差し集中」がポイント。脳科学の専門家が教える「おりがみ」が脳の老化防止に効果的な理由
自粛生活で脳が委縮?!5つの脳力《短期記憶力・集中力・注意力・基礎思考力・意欲》を鍛えて認知症の不安を解消!【一日一問・脳トレチャレンジ】
TRFのSAMが教える、シニア世代に必要なエクササイズ要素を盛り込んだ「ダレデモダンス」『survival dAnce』の曲で楽しくフレイル予防