美輪明宏 「何とかなるさ」と思える人は、本当に何とかなるもの。つらい事があったら、声に出して自分に「何とかなるさ」と言い聞かせましょう

楽天的な精神は、生きる助けになる

人が不安に陥ったり憂鬱な気分になるのは、未来への取り越し苦労や、人間関係に問題を抱えているなど、必ず何かにこだわっているときです。そういう場合は、考えすぎないように努力し、心の中から追い出してしまうことです。そして、ケ・セラ・セラ―「なるようになる」と、呑気なくらいの気持ちでいましょう。

面白いことに、「何とかなるさ」と思える人は、本当に何とかなるものです。そういう人は、前向きな気持ちで「何とかしよう」と気力を奮い立たせることができるからでしょう。

楽天的な精神は、生きる助けになります。みなさんも不安を感じたり、つらい出来事に遭遇したりしたときは、声に出して自分に「何とかなるさ」と言い聞かせましょう。そうするとこだわりから解放され、本当に「何とかなる」「自分ならできる」と、自信が湧いてきます。

●今月の書「何とかなるさ」

（書：美輪明宏）

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「あなたの人生を導く-美輪ことば」（著： 美輪明宏／ 中央公論新社）

「微笑みは開運の鍵」

「ルンルンルン」

「自分にも感謝を与えてください」

「地獄、極楽は胸三寸にあり」

美輪明宏さんが89年の人生をかけて大切にしてきた言葉が満載！

～～～自筆の「書」とともに綴る愛のエッセイ！～～