４）こまめな点眼で乾燥を防いで

目が乾燥すると、見えづらさや疲れを感じるだけでなく、目の表面が傷つきやすくなります。

「こまめに目薬をさして乾燥を防いで。また注意点として、目薬は一度開封したら使い切れなくても2ヵ月で処分するようにしましょう。開けてから長期間たつと細菌が繁殖して目の健康に悪影響を及ぼす恐れがあります」

 

アイリスCL-Iプレミアム うるおいケア〈 第3類医薬品〉 30本入り ￥1,485／大正製薬
涙に近い成分に、うるおい保持成分のヒプロメロースがプラスされ、ドライアイ、目の疲れをやわらげる。使い切りタイプ。防腐剤無添加。