東ちづる「40代で母娘一緒にカウンセリングを受け、子離れ・親離れができた。お互い＜見ない、聞かない、知らない＞を大事にすることで、いい関係を築けるようになって」

「カウンセリングを経て、母と私はやっと子離れ、親離れができました」（撮影：宮崎貢司）

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＜前編よりつづく＞

子離れと親離れを同時に達成

カウンセリングは、母と私それぞれで3回、合同で3回の計9回、約半年間に及びました。私の期待通り、母は自分の素直な思いを吐露できるようになり、徐々に変わっていったのです。

それまでは、「これをやってみたいんだけど大丈夫かしら？」と、何かを決めるときは必ず私に確認していました。一緒にお寿司屋さんに行って、私がマグロを頼めば、「じゃあ、私もマグロ」。イカを頼めば「私も同じのを」と。

それがカウンセリング後は、私が何を頼んだかなど確認せず、「私、サバをもう一貫」と、自分の意思を口にできるようになりました。

親や夫、子ども、友だちなど、他人の意見を優先させ、自分の本心を抑えていたことに、母は気づくことができたのです。私は涙が出るほど嬉しかった。