2024年12月16日

健康教養連載専門家

和田秀樹　気持ちを明るくするには＜前向きな口癖＞を作るべし。「いい想像をすると考えが楽天的に。特にためしてほしい口癖は…」

60歳からはわたしらしく若返る＜第25回＞

和田秀樹精神科医

長生き趣味生きがい書籍

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『60歳からはわたしらしく若返る:一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント』（著：和田秀樹／日本文芸社）

（写真提供：Photo AC）

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