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健康
「体に良い」野菜ばかり食べていませんか?さまざまな野菜を多く食べることの重要性を医師が明かす。「夏でも鍋料理」なら簡単に作れて食事内容も健康的に
2025年08月25日
健康
専門家
「体に良い」野菜ばかり食べていませんか?さまざまな野菜を多く食べることの重要性を医師が明かす。「夏でも鍋料理」なら簡単に作れて食事内容も健康的に
すぐに実践したくなる すごく使える栄養学テクニック
牧田善二
医学博士・AGE牧田クリニック院長
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『すぐに実践したくなる すごく使える栄養学テクニック』(著:牧田善二/日本実業出版社)
(写真提供:Photo AC)
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