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新・心とからだの養生学
 2022年01月31日
健康 教養 連載 専門家

冷えの原因は脊椎のゆがみによる自律神経の圧迫。正しい姿勢と腹式呼吸、耳、首の血流ケアと食事…４つの習慣で免疫力UP

新・心とからだの養生学
久手堅司 せたがや内科・神経内科クリニック院長、医学博士
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医学 不調 冷え
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イラスト：小林マキ
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