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１日３回、バランスのよい食事が更年期の不調を軽くする。総合内科専門医「意識してとりたいのは＜タンパク質＞。肌や髪など、見た目の健康や女性ホルモンにも関わっていて…」
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斉藤ナミ「所属コミュニティ間嫉妬地獄！誰かと繋がりたい人間にとって、オンラインサロンは承認欲求を満たすためのブラックホールだった」
