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専門家
高齢者の事故は自宅で発生しがち。トイレのマットで転ぶ、コンセントのほこりで出火、階段を踏み外す…わが家に潜む危険をチェック
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推定4300万人！2000年以降＜高血圧患者＞が急増したワケ。薬剤師「昔は『年齢に90を足した数字より低ければ正常』といわれたが今では…」
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40代女性の9割が「老後が不安」と回答。小林弘幸「暇なときより、忙しく動き回っているほうが…」不安にとらわれないたった一つの方法
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大掃除は完璧を目指してはいけない。片づけ心理カウンセラーが指摘「完璧主義の人の部屋ほど散らかっていることが多い」の不思議
エッセイ
青木さやか「2024年は、頑張った。来年は、きっといい一年になる。そんな予感がする年末の一日」
寄稿
大神いずみ 元木翔大、最後の試合は「４番、サード」。夫・元木大介が戦力外通告を受けたときは妊娠５ヵ月、引退を決めたのは父の言葉だった【2023編集部セレクション】
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和田秀樹 飽きてしまいがちな＜おせち料理＞を自分流にアレンジしてみては？「自分で料理を作ることは脳の活性化にもつながり…」
インタビュー
岸谷五朗「主演映画『月はどっちに出ている』が転機に。演劇から入った僕にとって役作りの時間が特に大事。舞台は、僕の俳優人生と並行して一緒に歩いてくれるもの」
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岸谷五朗「19歳で三宅裕司さんの劇団に入団。夜中のサンドイッチ工場や解体工事、あらゆるアルバイトをしてレッスン費を稼いだ」
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【筆ペンで気軽に水墨画３】四季折々の草花や生き物に挑戦。「ゆきだるま」「鶴」「椿」「富士山」の描き方
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本郷和人 なぜ「220万石」の秀吉が、関東「250万石」を家康に与えたのか？ 会津に大領土を得た蒲生氏郷が落ち込んでいた理由とは？ 当時の不動産事情を考える『どうする家康』【2023編集部セレクション】
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物を捨てられないのは、あなたが優しい人だから。汚部屋出身・片づけ心理カウンセラーが伝えたい「自分のことを優先するバランス」とは
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1年頑張った自分へ贈るご褒美コスメ。至福の香りとともに白魚のような指になるハンドクリーム、美容液のお風呂に浸かれるバスエッセンス
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入浴環境を整備してヒートショックを防ぐ、4つのポイント。シャワーを使って浴槽にお湯を張り、浴室を温める
エッセイ
沢木耕太郎 50歳で世界を旅し、数ヵ月ぶりに帰国。本を読まない日々が続く中、新聞の広告欄で気になった本を書店で探すと…【2023編集部セレクション】
エッセイ
【漫画】低山なれど＜世界一＞とも言われる高尾山。その理由はもちろん…近くに登山できる山があることにあらためて感謝！
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【筆ペンで気軽に水墨画２】味わいが一気に深まる「濃淡」「にじみ」「かすれ」「ぼかし」のテクニック
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片づけをやらなきゃと思っているのに、できないのには理由があった！汚部屋生活から転身した片づけ心理カウンセラーが教える、スルッと片づける〈魔法の言葉〉
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『光る君へ』はイチかバチかの賭けだった！脚本家・大石静と監督が明かすドラマの誕生秘話、月のシーンに込めた驚きのこだわりとは
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石原裕次郎、12月28日に生誕90年。52歳で世を去ってからも、ヒット曲は歌い継がれて
