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専門家
餌資源が豊富な海域で暮らすフィヨルドランドペンギンが、なぜ毎年1万キロを超える旅をするのか？ 近年明らかになり始めた”森の妖精”の驚くべき生活史
手記
サイパンで見た戦争の悲劇。補給なき日本軍は泣く赤子を黙らせ、母親は「自分の子は自分で」とカミソリを当てた〈書き残す戦争の真実〉
専門家
コーヒーを飲むなら仮眠の前？ 徹夜明けは２、３時間程度の仮眠に留める？ やむを得ない場合の「ダメージの少ない徹夜の方法」教えます
エッセイ
内田也哉子 母・希林が亡くなる直前の9月1日、絞り出すように病室で教えてくれたこと。命の尊さを知ったからこその「死なないで」
インタビュー
石井ふく子「時限爆弾を作っていた18歳の私の代わりに級友が機銃掃射され。本当の戦争はまったく違うものだからドラマには描けない。普通に毎日を送れることがどんなに尊いかを私は描き続けてきた」
インタビュー
今年90歳・仲代達矢さんが『徹子の部屋』に出演。「黒澤明監督の『乱』では命がけの撮影だった。妻・宮崎恭子に支えられた役者人生」
インタビュー
『情熱大陸』にウクライナ歌手のナターシャ・グジーさんが出演。「音楽で人の心に平和を生み出せたら幸せです」
インタビュー
海老名香葉子 10歳で沼津へ疎開。2時間で10万人以上殺された東京大空襲で父、母、祖母ら家族6人を亡くし、おばさんからは「あんたが死んでくれればよかったのに」と
インタビュー
安野光雅 19歳で召集されると棒で殴られ、ギザギザの茎の上を裸足で歩かされて。いやだったのは『戦争』そのものじゃない。意味なんかない、上官の楽しみのための「いじめ」だった
エッセイ
島村洋子 57歳で起きた脳梗塞、左半身が麻痺。利き手でない左手の役割を改めて知る。杖をついて外に出たら、人の優しさも自らの傲慢さにも気づいた
専門家
低血圧と目覚めは関係ない？ 9割以上成功する早起きの方法とは？ 朝からスッキリ活動するためのベストな「起き方」
トレンド
佐藤愛子98歳、断筆を撤回し、執筆再開宣言！「何もしないでいると、生きている実感がない」いつしか依頼のない原稿を書き始め……8月より連載開始
インタビュー
五木寛之「ウクライナの惨状、国を追われる難民の姿に、昔の自分が重なる。引き揚げ体験は、70歳まで語れなかった」
専門家
愛知・じょじょ切り、福岡・ごろし、沖縄・サーターアンダギー。長く受け継がれたレシピには、限られた食材であってもおいしく食べるためのコツが詰まっている【伝えていきたい全国の郷土料理・おやつ篇】
専門家
なぜ「水曜の夜」に飲み会の予定を入れてはいけないのか？ 「土日の寝溜め」は海外旅行に行って時差ボケしているようなもの
専門家
群馬・炭酸まんじゅう、秋田・バターもち、埼玉・いがまんじゅう。米どころでは”米類”、米作りに適さない地域では”小麦”を使ったおやつが親しまれてきた日本【伝えていきたい全国の郷土料理・おやつ篇】
専門家
水生哺乳類なのに森を飛ぶ？ 雨季と乾季の水位の差が激しいアマゾンで、森と川を行き来するミステリアスなアマゾンマナティー
トレンド
毛穴の黒ずみを放置すると、肌全体の老化が加速！皮脂の取りすぎに注意して洗顔を。毛穴のたるみは、表情筋の衰えも原因。引き締めには美顔器がオススメ
専門家
寝る前のスマホ・SNSが快眠を妨げてしまうと分かっていても…。あなたがSNSから受けている「有用さ」と「害」のどちらが大きいか判断する方法
寄稿
コロナ禍を経て、やっと50歳で子連れNY留学ができたのに、次は円安に襲われた。チャリン、チャリンと恐ろしい音を立てながら貯金が減っていく
