野原広子　

スマホのレンズはなぜ2つ以上？上下を逆さにして撮ると臨場感アップ！説明書のないスマホ写真、プロに習って撮影してみたら

公務員退職後にひらめいて、旅館で住み込みの仲居を始めた66歳の信世さん。心待ちにしてくれる人のために花を運び、自らもパワーをもらう72歳の佳代子さん

週1回、2時間半で料理8品作ってトイレ掃除をする「おかあさん代行」に携わる66歳・瑞穂さん。1万円ちょっとの収入でも「自分のしていることが役立つ」喜びが大きい

会社員時代の実績で再就職を狙うも「年齢」で断られ続けたふみ子さん。63歳の今、時給1100円・実働5時間の「マンション管理人」として自分に合う部分を発見

シニア限定の遊びや仕事が増加中！脳を鍛える60歳からのeスポーツや、グレイヘアを活かしたモデル業まで

知らないともったいない「シニア割」新幹線30％引きや年間1,000円で都バス・都営地下鉄に乗り放題も！

コロナ禍で進む《目の疲労》を撃退！　臨床心理士考案の４つの「眼球体操」

下がる口角、顔のたるみ…マスク生活で進む《老け顔》を撃退！　歯科医考案の６つの「顔トレ」