「健康寿命」の記事一覧

ニュース

難聴を放置すると認知症になる可能性が上がる？！NHK『あしたが変わるトリセツショー』で難聴の最新対策を紹介

「婦人公論.jp」編集部2024年07月18日

20年ぶりの新紙幣、7月3日ついに発行。一万円札に採用された渋沢栄一の孫・鮫島純子さんの晩年の言葉「一人ひとりが心の中で世界平和を祈ることで、世の中は変わる」

鮫島純子「婦人公論」編集部2024年07月03日

手記

60代女性、運動のしすぎでケガが絶えない…それでも病院に行きたくない理由とは。両親をみて考えた、私の理想の最期

竹内純子2024年07月03日

ニュース

「聴こえ」によって「人生の幸福度」は大きく変わる。知っておいて損はない、人生100年時代に備える進化する補聴器とは？

鹿田真希2024年06月29日

専門家

流行りのプロテイン製品。タンパク質は積極的に摂ったほうがいい？医師「現代人が高濃度のタンパク質を摂ることで何が起こるかというと…」

牧田善二2024年06月28日

専門家

痛くも痒くもない糖尿病の何が怖いのか。医師「透析は1回5時間を週3回と過酷。しかも4割くらいの患者さんは…」

牧田善二2024年06月27日

手記

坐骨神経痛がきっかけで東洋医学にドはまり。教えに従い断酒もしたが、甘い物だけはやめられない…それでも健康診断で引っかからない理由

神野早織2024年06月26日

専門家

人類史上で最も長生きした女性が「1週間に1キロ食べた」好物とは…医師「疲れ知らずの体をつくるのに食事の変革は必須」

牧田善二2024年06月26日

専門家

「舌筋トレ」で口腔ケアを！舌は口を閉じた時、どの位置にあるのが正解？よく噛んで唾液の分泌を促そう

田沼敦子2024年06月25日

専門家

94歳の産婦人科医・堀口雅子先生直伝《ラクに老年期を過ごすための7つのヒント》「怠けていい」「人には頼る」「あなたがあなたを大切にする」…

堀口雅子2024年06月25日

専門家

94歳の産婦人科医・堀口雅子「当時の産婦人科医は男性ばかり。同じ女性だからこそできることもあるはずとこの道へ。気に病まないのが一番の薬」

堀口雅子2024年06月25日

専門家

浅く速い呼吸は、ネガティブ感情や体の疲れ・痛みを増幅させる。今すぐできる「呼吸筋ストレッチ」で心身の老化を防ぐ

本間生夫2024年06月24日

専門家

息切れ、息苦しさは「呼吸筋ストレッチ」で改善。肩の上げ下げ、首のストレッチなど3つの動きを解説

本間生夫2024年06月24日

インタビュー

木野花さんが『徹子の部屋』に出演。『ブギウギ』『あまちゃん』と朝ドラで好演までの道のりとは。美術教師になるも、役者の道へ

木野花2024年06月24日

専門家

理想的な歯茎の色は？歯磨きだけでは不十分。歯垢はがんこな歯石になり、虫歯や歯周病を悪化させる

田沼敦子2024年06月23日

専門家

歯茎の下がりや食いしばり、ドライマウスで口腔トラブルが。虫歯や歯周病が全身に悪影響を与える恐れも

田沼敦子2024年06月22日

専門家

不調改善・予防になる「ツボ」の場所と効果を解説。押し方のコツは、少し強めの力でギュッと、1ヵ所につき20回以上がベスト

尹生花2024年06月22日

専門家

不調改善・予防になる「臓活おかゆ」の作り方。1年の季節に合わせたアレンジを紹介。湿気の多い時期の体調管理には冬瓜と卵のおかゆ

尹生花2024年06月22日

専門家

シニアの睡眠は「遅寝」「遅起き」「だらしなく」。「眠れない」のではなく、実は「寝すぎ」かも？　薬は最後の選択肢に、ストレスは禁物

遠藤拓郎2024年06月21日

専門家

膝痛、手指の痛み・しびれ・こわばり、目の不調、難聴、頻尿・尿もれ…。アフター更年期の不調と症状別対処法。60代以降の適正体重とは？

宮尾益理子2024年06月18日