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専門家
がんの死亡リスクを下げるには「早期発見」と「歩くこと」が重要！がん予防に有効な「長生き歩き」の方法を医学博士が伝授
専門家
心臓血管外科医が教える、100歳まで血管を守る善玉血液のつくり方。ポイントはバランスのよい食事。ミネラルの量をコントロールし、野菜は赤色、黄色、紫色など彩り豊かに
エッセイ
「おしゃれな家具を置いたのに…」「ものを減らしたら殺風景に…」プロが教える＜インテリアが確実に変わる＞解決法とは？意識すべきはたった＜1m＞【2025編集部セレクション】
エッセイ
「親の面倒は長女の役割」と手伝わなかった妹が遺産の相続権だけは求めてきて。それでも「介護をしてよかった」と思えたのは…
専門家
「レベルが低い」と子どもを責める父親に隠された心理とは。人はマイナスの感情を抑圧し、相手に投影してしまう
エッセイ
やなせたかし「アンパンマンと自分が子供の頃に出会ってみたかった」。編集者の批評、カタカナへのこだわり…人生をかけた〈やなせ流〉誕生秘話
エッセイ
鎌田實「メロンパーティを開いて」「シャンソンを聴いて」「讃美歌を歌いながら」医者として＜ちょうどいい死に方＞を見てきて気づいたこと。結局、人生全体を輝かせてくれるのは…
専門家
黒川伊保子 生まれたばかりの息子と離れ離れで過ごした一晩。泣き続ける息子の声を聞いても、お産疲れの私はなすすべもなく…「その悔いは20年以上、心に沈んでいた」
専門家
「１日１万歩」だけでは健康になれない？医学博士が「歩くスピードも重要」と語る理由。身近な例は「横断歩道を渡りきれない高齢者」で…
専門家
＜動脈硬化＞血管の劣化を遅らせるため、健康診断の血圧の項目は要チェック。血圧の上と下の差が「60ｍｍHg以上」の人は警戒を
専門家
NHK『あさイチ』で「眉の悩み大解決」特集。眉毛をペンシルだけで描いていませんか？大人世代はアイブロウパウダーで一気に垢抜け！
専門家
社会、地域、職場…周囲に不満を抱くのは「自分自身に不満がある」から。他人を悪者に仕立て上げてしまう＜外化＞の心理メカニズムを専門家が解説
エッセイ
元秘書が語る やなせたかし夫妻の運命の出会い。速記を習い、高知新聞社で初の女性記者になった数ヶ月後に入社してきたのが...
専門家
黒川伊保子 息子の誕生をきっかけに＜フォスタープラン＞に申し込んだワケ。「血がつながっていてもいなくても、子と出逢ってより添うことで、私たちはいくつもの奇跡に出会い人生の真実を知る」
専門家
＜ボロボロ血管＞いつ血管が破裂するか、詰まるかは運しだい。動脈瘤ができる過程を心臓血管外科医が解説
専門家
《専門医・和田秀樹がおすすめ》中高年女性の骨粗しょう症予防に有効な「牛乳」。飲むと「おなかがゴロゴロする」人が、牛乳の代わりに食べるといいモノ
エッセイ
『あんぱん』モデル・やなせたかしさん、暢さん夫妻の〈金銭感覚〉。堅実でつつましい先生に対し「カミさんはオレと逆で、明日お金が入るとなると…」
専門家
本郷和人 武田信玄最大の失敗「疑いのない後継者」長男・義信の自死はなぜ起きたのか…「ただの一武将」四男・勝頼が継いだことで武田家には軋轢が【2025編集部セレクション】
専門家
赤ちゃんにはどんなことばを話しかけたらいい？脳科学の専門家・黒川伊保子「３歳前に脳内の記憶文脈の関係性はいったん壊れてしまう。なので…」
専門家
日本は他国と比べてマスコミへの信頼度が高い？それとも低い？専門家「政府は信頼できないが、新聞・雑誌は信頼できると見なしている点が…」
