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専門家
「気分が晴れないときは深呼吸」「日曜菜園など外に出て、孤独にならない心がけを」精神科医が教える《老人性うつ》を遠ざける6ヵ条
専門家
「〈まぁ、いいか〉くらいでちょうどいい」「老化現象は気に病まず受け入れる」精神科医が教える《老人性うつ》を遠ざける6ヵ条
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長寿国日本、8人に1人が〈老人性うつ〉に。「やる気がない」「すぐカッとする」「人に会いたくない」…あなたは大丈夫？《老後うつ危険度テスト》
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営業員の『保険を見直しませんか？』の勧めは99％ソンする？「見かけが安くなっても実は…」専門家が＜保険の転換の落とし穴＞を解説
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妻を亡くした70代男性「妻を忘れてしまいそうで怖い」 専門家と考える、これからを生きていくための心のよりどころ
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子どもを理不尽に怒ってしまい後悔…小児精神科医と考える、ストレスを抱えない親子のコミュニケーションの取り方とは
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デイトレードはリスクが高い？債券を持つメリットは？「投資のリターンを最大化する一番の方法」を金融ジャーナリストが伝授
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鎌田實「会社を辞めたら生活できない」「次に安定した仕事が見つかるか…」それって本当？＜自分にとっての幸福＞を手に入れるための考え方【2023編集部セレクション】
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『光る君へ』次回予告。「敵は異国のものなのか？」警戒する大宰権帥・隆家。再会した周明に「妻はいるの？」とたずねるまひろ。異民族＜刀伊＞の襲撃から逃げ惑うまひろは周明に手を引かれて…
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次回の『光る君へ』あらすじ。再び巡り会った周明がまひろの前から失踪した理由を明かす。一方、双寿丸・隆家とも再会を果たす中、国を揺るがす有事が…＜ネタバレあり＞
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『光る君へ』物語がいよいよ大宰府「刀伊の入寇」へ！ゆかりの地、福岡県太宰府市に紫式部役の吉高由里子さん、藤原隆家役の竜星涼さんが登場
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更年期以降の手指の痛み、しびれ、メノポハンドかも？日本人の約6割は、エクオールをつくり出す“産生能”がない。「ナマステポーズ」も効果的
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片岡千之助インタビュー『光る君へ』12歳から21歳までの敦康親王を演じて。周りから期待される後継者の立場に思う事
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明日の『おむすび』あらすじ。運動生理学の実技授業でへとへとになる結。一方、神戸に帰ってきた歩はついに…＜ネタバレあり＞
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和田秀樹が＜近所の公園＞より＜いつもと違う場所＞で紅葉を楽しむのをおススメする理由。「自然の美しさに感動すると、幸せホルモンのセロトニンが…」
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片岡千之助「大河ドラマは歌舞伎と同じく日本の文化。台本を読んで驚いたシーンは…セットは昼寝したいくらい落ち着きます」
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柄本佑『光る君へ』実際に長い髪を剃髪、手の甲に髪がバサッと落ちた時は…。どんなことがあっても「まひろちゃん」が道長にとって最愛の人
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『台湾漫遊鉄道のふたり』が2024年全米図書賞、翻訳部門受賞！著者・楊双子が古内一絵と語った執筆背景「若い世代に、自分たちの歴史を伝えていきたい」
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若さと健康を保つために、人との会話を。友だちづくりの近道は、公民館やコミュニティセンターの講座・サークル活動
